Turbolenze in volo? ecco come comportarsi

Turbolenze in volo? Ecco come comportarsi

Se viaggi spesso in aereo, sai che le turbolenze sono un fenomeno abbastanza comune e non pericoloso. Tuttavia, possono causare ansia, disagio e paura a molti passeggeri. Come si possono affrontare le turbolenze in modo sereno e sicuro? Ecco alcuni consigli utili.

• Prima di partire, informatevi sulle previsioni meteorologiche e scegliete un posto vicino alle ali, dove le turbolenze si sentono meno.
• Durante il volo, tenete sempre allacciata la cintura di sicurezza, anche quando il segnale è spento. In questo modo, eviterete di sbattere contro il sedile davanti o di cadere dal vostro posto in caso di scossoni improvvisi.
• Cercate di rilassarvi e di respirare profondamente. Ascoltate della musica, leggete un libro, guardate un film o fate una chiacchierata con il vostro vicino. Distraetevi e pensate che le turbolenze sono solo temporanee e non mettono a rischio la vostra sicurezza.
• Se avete paura di volare o soffrite di mal d’aria, potete chiedere al vostro medico di prescrivervi dei farmaci o dei rimedi naturali per calmare l’ansia e prevenire il malessere. Portateli con voi e usateli secondo le indicazioni.
• Se avete bisogno di assistenza o di rassicurazioni, non esitate a chiamare il personale di bordo, che è preparato e pronto ad aiutarvi. Seguite le istruzioni del comandante e fidatevi della professionalità dell’equipaggio.

Ricordate che le turbolenze sono un fenomeno normale e che gli aerei sono progettati per resistere a ben altre sollecitazioni. Non lasciate che la paura vi rovini il viaggio e godetevi il volo!